Craniosacrale Berührung ist etwas Besonderes. Es ist nicht leicht zu erklären, wie es sich anfühlt so berührt zu werden, in diesem feal-Impuls möchte ich es trotzdem versuchen und beschreiben was es damit auf sich hat.
Wenn ich nur einen Satz dafür hätte, würde ich sagen: “Meine Hände haben ein Herz, das Deinem Körper mitfühlend, vertrauensvoll & geduldig zuhört – allein diese eingestimmte Berührung macht Transformation möglich.“
Verbunden in heilsamer Präsenz
Meine eigene Erfahrung mit dieser faszinierenden Heilarbeit ist ein samtiges Gefühl der Ruhe in mir, ein sicher sein und endlich Loslassen dürfen. Manchmal Wärme, manchmal eine sanfte kühle Brise, die durch meinen Körper strömt – etwas magisch fließendes – weiche, innere Bewegung. Etwas Öffnendes, Raum gebendes, Befreiendes, Zartes. Oft tauche ich ganz tief ab in eine erholsame Entspannung.
Und natürlich werden mir auch die Stellen in meinem Körper ganz bewusst, die festhalten, die Zuwendung brauchen, die ein Gefühl in sich verbergen oder eine Erinnerung…
Verbunden in heilsamer Präsenz mit einer/m CraniotherapeutIn, erlaubt mir diese Art von Kontakt mich zu öffnen für eine Erforschung, dessen, was mein Körper trägt und lösen möchte. Verborgenes öffnet sich sanft wie die Blüte einer Blume, darf betrachtet, anerkannt und gefühlt werden, um sich schließlich zu lösen & zu transformieren.
Dabei wird Energie frei, das Gewebe findet zurück in seinen natürlichen Ursprungszustand und es entsteht das Gefühl von Ganzheit.
Wie ist so etwas möglich? Was ist an dieser Berührung anders als an alltäglicher Berührung?
Wie Du vielleicht schon weißt, erspüre ich mit meinen Händen unter anderem den Rhythmus der Nervenflüssigkeit. Dieser Rhythmus entsteht sehr früh in unserer Entwicklung und fordert alle anatomischen Strukturen in uns auf, immer wieder die Bewegung zu machen, die sie bei ihrem Entstehen gemacht haben – eine Erinnerung an ihre ursprüngliche Matrix sozusagen. Und diese Bewegungen lassen sich mit meinen Händen erspüren. Für mich persönlich ein Ausdruck purer Lebenskraft.
Wie du dir jetzt wahrscheinlich vorstellen kannst, ist es unmöglich den Rhythmus des Nervenwassers zu spüren, wenn ich gestresst bin. Das Gegenteil davon ist die Voraussetzung für diese Art von Berührung: Eine fein eingestimmte Präsenz auf mich, Dich, die betreffenden anatomischen Strukturen & das Feld das uns verbindet, ist eine wesentliche Zutat, um mit diesen sensiblen Schwingungen des Lebens in uns zu kommunizieren.
Eine Erinnerung an unser Mensch-Sein
Das Feld für die Tiefe der Berührung ist schon vor der Berührung da, ich gehe nur bewusst hinein.
Indem ich mit mir selbst bewusst verbunden bin, d.h. mein Nervensystem ist reguliert – kann ich aus einem Ort der Ruhe, Offenheit und Bewertungsfreiheit mit Dir & Deinem Nervensystem in Verbindung gehen. Mit feinfühligen Antennen stellt sich mein Sein auf die richtige Distanz oder Nähe ein, die Du brauchst um Dich sicher zu fühlen.
Es ist eine zutiefst menschliche Fähigkeit sich so zu verbinden, meistens tun wir es unbewusst. Wie fein wir darin sein können, haben die meisten von uns jedoch vergessen, weil es in dieser hektischen Welt einfach zu viel für uns wäre.
Durch craniosacrale Berührung können wir uns nach und nach wieder an diese natürlichen Qualitäten erinnern, uns wieder spüren lernen & nach und nach mit unserem tiefsten Innern in Kontakt gehen.
Berührung, die zuhört
Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dass diese Berührung keine Erwartung hat. Es ist ein geduldiges Lauschen, ein empathisches Zuhören, ein Fragen was es hier braucht, ein Bestärken, höchstens ein Einladen des Gewebes in die ursprüngliche Struktur. Der Körper wird in die Lage versetzt seinen eigenen Weg zurück in die Balance zu gehen.
Transformation folgt aus Ressourcen
Craniosacrale Berührung erlaubt dem Körper seine Ressourcen zu füllen, für mich stellt sie eine Ressource an sich dar – wie ein Jungbrunnen, aus dem ich erneuert & gestärkt wieder hervorgehe.
Das ist auch der Grund weshalb wir uns in der Cranio auch schwierigen Themen, wie Trauma annähern können, weil diese Arbeit die Kraft zur Verfügung stellt, die es braucht, um dort hin zu schauen.
Was geschieht also, wenn ich den Fokus auf die Lebenskraft in mir ausrichte und mich mit dem Rhythmus verbinde, aus dem heraus ich erschaffen wurde? Der Körper wird in seiner größten Ressource gestärkt und sobald er genügend Ressourcen zur Verfügung hat, findet er einen Weg zurück in die Balance.
So wird es auf sanfte aber effektive Weise möglich Erfahrungen, die wir in unserem Körper gespeichert haben zu integrieren und Lebenskraft wieder freizusetzen.
Nervensystem spricht mit Nervensystem
Dass dies am allerbesten in Verbindung mit einem anderen Menschen, im besten Fall einem feinfühligen, geerdeten und Dir sympathischen Craniosacral Therapeuten geschieht, ist einmal mehr ein Zeichen dafür, dass wir soziale Wesen sind. Wir entstehen aus Verbindung, brauchen sichere Bindung um wachsen und gedeihen zu können und regulieren uns gegenseitig.
Wie empfindest Du die craniosacrale Berührung? Welche Fragen gehen Dir durch den Kopf, wenn Du das liest?
Ich freue mich über Dein Feedback und Deine Anregungen ob persönlich oder per Email an: isabel@feal-cranio.de
Wenn Du bereit bist Deine Cranio-Erfahrung öffentlich (anonym oder mit Vornamen) zu teilen, sende mir gern 2-5 Sätze, die ich gern auf meiner Website oder in den sozialen Medien verwende, um anderen Menschen noch besser erklären zu können, was meine Arbeit bewirkt.
Herzlichen Dank an Dich!
Und wenn Du Dich jetzt fragst, ob die craniosacrale Berührung auch etwas für Dich sein könnte, dann kontaktiere mich gern für ein kostenloses ca 10minütiges Erstgespräch!
Du erreichst mich am besten vormittags vor 14:00 unter 0178-71 76 460.
Ich freue mich darauf, mit Dir in Verbindung zu kommen!
Bis bald
Deine Isabel