Mit Selbstfürsorge zurück in Dein Gleichgewicht

Das Thema Selbstfürsorge begleitet mich schon lange. Ein aktueller Anlass gab mir jedoch einen Grund hierüber noch einmal tiefer zu reflektieren. Nachdem mich und meine gesamte Familie gleich Anfang des Jahres eine heftige Grippe erwischt hat, habe ich mich zunächst ziemlich ausgebremst gefühlt. Als dann jedoch die Krankheitswelle hier nicht abbrach, sondern munter weiter ging, […]